Voor wie is een traject bij ´´´Mijn verhaal in beeld zinvol?

De werkwijze van ‘Mijn verhaal in beeld’ sluit goed aan bij mensen die al een behoorlijke levensreis gemaakt hebben.

Je moet eraan toe zijn om terug te blikken op je leven. Het is ook fijn als je een gezonde nieuwsgierigheid hebt naar onverwachte, kleurrijke kanten van jezelf.

Wat is een goed moment?

Een goed moment om dit traject te volgen is als je leven in een wat rustiger vaarwater is gekomen. 

Je kunt denken aan een periode na een  intensieve mantelzorgtijd, een echtscheiding, verhuizing of het verlies van een dierbare.

Je bent aan dit traject toe als de scherpe randjes er wat af zijn en je denkt: ‘hoe zal ik de draad weer oppakken?’

Een ander goed moment kan zijn, wanneer de ene dag erg veel op de andere lijkt.

Bijvoorbeeld als je kinderen uitgevlogen zijn of na je pensioen: 

Hoe kan ik mijn tijd op een zinvolle manier invullen?

Hoe kan ik nieuwe inspiratie opdoen en wat past eigenlijk bij mij?

Welke volgende stap ga ik maken en hoe pak ik dat aan?

Bij dit soort vragen kan het goed zijn om een gesprekspartner te zoeken.

Iemand die een eindje met je oploopt en onbevangen vragen (durft) te stellen.

Zo iemand wil ik graag voor je zijn! 

‘Al langere tijd heb ik een zeurend gevoel in mijn hoofd. Steeds vaker denk ik: hoe lang moet ik nog? Mijn werk is heel oké, niks mis mee, maar ik voel me zo onrustig.

Ik snak naar meer tijd voor mezelf. Stoppen of doorgaan? Of beter rustig afbouwen? Wat past bij mij? Het houdt me bezig en ik vind het een dilemma.’

‘Na 37 jaar huwelijk was het opeens voorbij. De kinderen waren net uitgevlogen en toen had hij ook meer ruimte nodig. Hij kocht een motor en reed zomaar mijn leven uit.

We hadden toch zulke mooie plannen? Na ons pensioen met de camper door Europa. Ik keek ernaar uit… maar nu is alles anders. Hoe ga ik alleen verder?'

‘Ik ben ernstig ziek geweest en ook best lang. Gelukkig zijn de behandelingen aangeslagen en kan ik een nieuwe start maken. Maar hoe ziet een nieuwe start er eigenlijk uit?

Terug naar mijn oude baan zit er niet meer in. Hoe vul ik dan mijn tijd in met de beperkte energie die ik nu nog heb?'

‘Toen mijn man overleed viel ik gelukkig niet in een gat. Hij was al zolang ziek en de laatste jaren woonde hij in een verpleeghuis. Misschien een vorm van opluchting: mijn klus zit erop! Eindelijk tijd om mijn huis op te knappen, lekker op te ruimen en leuke dingen te doen. Maar nu begint het te knagen: wat heeft het eigenlijk allemaal nog voor zin?’

‘Met pensioen gaan leek me geweldig! Tijd voor mijn hobby 's en mooie reizen maken! Maar elke dag golfen is best saai en ik hoef ook niet telkens een ‘weekendje weg’.

Het is toch anders dan ik me had voorgesteld en de dagen voelen soms zo leeg…’